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Il nostro CrossFit accoglie ed unisce persone di tutte le età, abilità e obiettivi attorno a una metodologia accessibile ed efficace per tutti. Ci alleniamo, perseveriamo e progrediamo insieme. Costruendo una forte comunità che promuove progressi senza precedenti e un profondo senso di appartenenza.
La metodologia CrossFit prevede allenamenti
COSTANTEMENTE VARIATI ma non casuali, appositamente studiati per offrire lo stimolo più completo possibile
AD ALTA INTENSITÀ ma infinitamente scalabili, i nostri allenamenti sono sicuri ed efficaci
CON MOVIMENTI FUNZIONALI alla vita di tutti i giorni
Il programma CrossFit porta a risultati impareggiabili. Ciò significa che CrossFit rende effettivamente le persone in forma e le rendiamo più in forma più velocemente e in modo più sicuro di qualsiasi altro programma là fuori. I nostri risultati sono universali, prevedibili e ripetibili.
Gli allenamenti CrossFit sono impegnativi ma ne vale la pena.Tutti conosciamo la sfida che hai affrontato e sei rispettato e accolto per il tuo impegno, indipendentemente da chi sei o quali risultati raggiungi . Questi sono gli ingredienti chiave che creano una vera unione.
Spingere, tirare, piegarsi sulle gambe, sollevare un oggetto da terra o spostarlo, saltare…
Tutto sotto la supervisione dei nostri coach.
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Il CrossFit del New Excel Sporting Club di Roma Nord nasce con CrossFit Cortina con lo scopo di accogliere ed unire persone di tutte le età, abilità e obiettivi, attorno a una metodologia di allenamento accessibile ed efficace per tutti. Costruendo così una forte comunità che promuove progressi senza precedenti e un profondo senso di appartenenza, potremo allenarci, perseverare e progredire insieme.
La metodologia CrossFit prevede allenamenti costantemente variati ma non casuali, appositamente studiati per offrire lo stimolo più completo all'alta intensità ma infinitamente scalabili. I nostri allenamenti infatti sono sicuri ed efficaci con movimenti funzionali alla vita di tutti i giorni.
Il nostro programma di CrossFit a Roma Nord porta a risultati impareggiabili. Ciò significa che il CrossFit rende effettivamente le persone in forma molto velocemente e in modo più sicuro di qualsiasi altro programma. Inoltre, i nostri risultati sono universali, prevedibili e ripetibili.
Ovvio che anche allenamenti CrossFit sono impegnativi! Ma l'obiettivo vale la pena. Il CrossFit è un’attività innovativa, stimolante e adatta a tutti, che porta ciascuno di noi a confrontarsi ogni volta con le proprie capacità e a sfidare i propri limiti. Siamo felici di trasmettere questa nostra passione a tutti coloro che vogliano mettersi in forma e migliorare la propria vita.
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Spingere, tirare , piegarsi sulle gambe, sollevare un oggetto da terra o spostarlo, saltare…
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