Laurea Magistrale Scienze e Tecniche dello Sport
Personal Trainer FIPE
CrossFit Level 1 Trainer
Riequilibrio Posturale metodo Raggi/Pancafit
Specialità:
Preparazione fisica nello sport
Rieducazione e riatletizzazione post infortunio
Dimagrimento
Riequilibrio posturale
“ Breathe deep, think positive and keep climbing”.
Laurea Magistrale in Attività motoria preventiva e adattata
CrossFit Level 1 Trainer
Personal Trainer Level 2 FIPE.
Postural trainer ATS Esercizio correttivo.
Specialità:
Mi avvalgo dell'utilizzo di Protocolli di allenamento volti al miglioramento della forma fisica. Con l'obiettivo di rendere più agevoli le attività della vita quotidiana e una maggiore soddisfazione corporea percepita.
“L'unica via è attraverso".
Laurea scienze motorie
Laurea magistrale in Attività Motorie Preventiva ed Adattata ( in corso)
Master in Posturologia
CrossFit Trainer Level 1
Spartan SGX Coach
Functional Training FIPE
Specialità:
Allenamento al femminile
Dimagrimento
Performance
“Nessuno si allenerà per te ma tutti hanno paura di chi puoi diventare. Quando ti dicono che non puoi farcela, stanno mostrando i loro limiti, non i tuoi.”
"La vita è movimento, il movimento è vita". Questo motto è alla base del mio modo di vivere l'attività fisica, un mezzo imprescindibile che conduce al benessere e alla salute. Che sia uno sportivo che desidera potenziare le proprie prestazioni in campo o un neofita che voglia migliorare il proprio stato di forma, ogni seduta di allenamento insieme verrà modellata personalmente utilizzando i metodi e gli esercizi più adatti per raggiungere l'obiettivo finale!
Laurea magistrale scienze motorie preventive ed adattate
CrossFit Trainer Level 2
CrossFit Gymnastic and Aerobic Capacity Coach
Kettlebell,trx,functional and myofascial self-release Trainer ELAV
Pattern Movement Assessment Trainer LifeChanger
